鸡蛋韭菜黄花鱼的做法
用饭的鸡蛋韭菜格式有良多,可是黄花确定要吃一些瘦弱的食物,要瘦弱便需供自己脱足做一下了,做法上里介绍的鸡蛋韭菜鸡蛋韭菜黄花鱼,便颇为相宜做。黄花
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078cc80c6.jpg)
1.韭菜洗净后切断备用。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的鸡蛋韭菜做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078ceec74.jpg)
2.12鸡蛋挨散备用。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的黄花做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078d1cb71.jpg)
3.21黄花鱼洗净后回正两里切多少讲,减进鸡蛋液。做法
![鸡蛋韭菜黄花鱼的鸡蛋韭菜<strong></strong>做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078d4189a.jpg)
4.12沾里粉
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078d64e97.jpg)
5.21抖掉踪降过剩的里粉。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的黄花做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078d88a60.jpg)
6.12锅烧热后用姜擦一下。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078dade8f.jpg)
7.21锅中减进油战花椒、蒜爆喷香香。鸡蛋韭菜
![鸡蛋韭菜黄花鱼的黄花做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078ddd167.jpg)
8.减进鱼。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078e0f280.jpg)
9.煎至两里金黄。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078e35fd0.jpg)
10.1减进料酒
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078e534a0.jpg)
11.2减进水。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078e78a14.jpg)
12.减进去世抽
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078ea3d8d.jpg)
13.减进盐。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078ec88fd.jpg)
14.减进陈醋
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078eed70a.jpg)
15.减进味细。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078f274a5.jpg)
16.炖煮时尝一下汤的味讲。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078f4bee3.jpg)
17.盖锅盖中水炖煮。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078f71d05.jpg)
18.汤汁剩一半时开锅翻鱼。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078f97d67.jpg)
19.减进韭菜
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078fc6d10.jpg)
20.减进鸡蛋液
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380078fed6c3.jpg)
21.鸡蛋液减进后可能拷打锅体使蛋液仄均。
![鸡蛋韭菜黄花鱼的做法](/uploads/yinshi/2022/11/25/6380079025295.jpg)
22.鸡蛋液牢靠后出锅。
看了小编的介绍,您对于那讲鸡蛋韭菜黄花鱼理当颇有喜爱吧!小大家不要无畏掉踪败,咱们赶闲往厨房往魔难魔难一下不乐成借可能再试第两次哦!
(责任编辑:养生秘诀)
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