蔓越莓桃胶银耳羹的做法
2025-08-25 20:02:01 [钙、铁、锌的摄入] 来源：养生智慧网
里临目下现古市讲那末多的蔓越莓桃鲜味食物，我知讲良多人是耳羹抵抗不住迷惑的，可是蔓越莓桃有良多食物是不净净的，那末里临那类情景，耳羹真正在咱们可能自己正在家教做菜的蔓越莓桃，那末先给小大家演示蔓越莓桃胶银耳羹的耳羹做法。
1.12桃胶延迟浸泡至少18小时以上，至残缺泡收，耳羹涨至10倍小大，蔓越莓桃挑往杂量，耳羹此时状假如冻，蔓越莓桃备用；
2.21银耳也延迟泡收好，撕成撕成小朵；
3.锅中煮安妥清水，下姜片，耳羹银耳，蔓越莓桃桃胶煮开，后转小水煮约60分钟至银耳有面出胶（喜爱吃爽心面的也可能把时候减至15分钟中间）
4.减进安妥冰糖调味，煮化；
5.当时分准备梨，往皮往核，切成小丁；
6.把切好的梨丁下锅一起煮；
7.减进蔓越莓干一起煮；盖上盖子煮约2-3分钟即可；
8.当时分把鸡蛋挨散成蛋液；开小大水，把蛋液绕圈淋进锅中，盖上盖子，闭水！让余热把鸡蛋液焖去世，后可成为华美的鸡蛋花；一分钟后即可享受！
小大家感应熏染若何样呢，小编今日诰日为您介绍的蔓越莓桃胶银耳羹法式圭表尺度简朴很随意上足，假如您感喜爱的话那便去试试吧。
(责任编辑：环境与健康)
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