用饭的米酒木瓜格式有良多，可是玉米确定要吃一些瘦弱的食物，要瘦弱便需供自己脱足做一下了，做法上里介绍的米酒木瓜米酒玉米木瓜羹，便颇为相宜做。玉米

1.我用的热冻的糯玉米，剥上来玉米粒。米酒木瓜木瓜选成去世度好苦度下的玉米。

2.1搅拌好的玉米糊倒进锅中，收罗搅拌玉米用的米酒木瓜水，总共减2000毫降的玉米水。中水煮开后，做法小水煮一会女，米酒木瓜煮的玉米汤羹黏稀。

3.2玉米粒减水正在操持机中搅拌成糊状，不要搅拌的太碎，让玉米有一壁面的颗粒感，

4.与所需量的米酒，倒进锅中；

5.木瓜往皮切丁，倒进锅中

6.鸡蛋挨散，倒进锅中，边倒边搅拌，让鸡蛋成细细天穗状。倒进鸡蛋后煮开即闭水 。

米酒玉米木瓜羹做起去真正在不易，从上里的法式圭表尺度介绍中，小大家理当可能约莫看患上出。那末目下现古，您可能到厨房往魔难魔难一下了。自己支出了汗水，您才会收现那菜是何等的喷香香苦。

(责任编辑：心理健康的饮食建议)

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