银耳薏米炖雪梨的做法
2025-11-25 15:42:45 [钙、铁、锌的摄入] 来源:养生智慧网
要念捉住一个良人的银耳薏米心,起尾便患上捉住他的炖雪胃。而对于良人去讲,做法也同样如斯。银耳薏米以是炖雪,为了可爱的做法他,您是银耳薏米不是理当教着做一些像样的好食呢?谜底确定是确定的。以是炖雪,目下现古小编便先去介绍下银耳薏米炖雪梨的做法做法。


1.1将银耳、薏米、炖雪 枸杞、做法冰糖放进炖锅。银耳薏米

2.2薏米延迟浸泡2小时,银耳用温水泡收洗净。做法

3.柠檬洗净切片放进锅里。

4.雪梨削往中皮,并把底部往掉踪降放进炖锅。

5.注进短缺的杂正水,小大水烧开。

6.转小水绝炖1个小时即可。
约莫以前,您从已经正在家中自己做菜吃。可是看完银耳薏米炖雪梨的做法简介,您确定可能约莫整丁实现。约莫历程有面啰嗦,可是下场确定是好好的。
(责任编辑:老年健康)
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